今日は、距離は短くて物足りないのだが、来週の霞ヶ浦マラソン大会の練習として、荒川の河川敷を走る１０キロマラソンに参加してきた。 昨日、階段で転んで膝の下を打撲した。足の曲げ伸ばしで少し痛みがあり、本当の意味での調整となった。１０キロなんてふ…
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