最近の朝夕はだいぶ涼しくなって過ごしやすい。秋の気配が感じられる。今年の夏は、暑い暑いと騒ぎながら、いつもの夏より圧倒的に走らなかった。そのツケが、お腹周りに現れたようだ。体重も増えている。来月になれば、いよいよマラソンシーズンの到来だ。…
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